Dúška materina - Thymus serpyllum

Obľúbená, voňavá, bežne dostupná a úžasne liečivá.
Ak ste si ju nezasadili do skalky alebo suchšieho záhonu, nájdete ju na rumoviskách a na okrajoch lúk, či prírodných chodníkov.
Zbierame kvitnúcu vňať v obodbí od mája do septembra.

Dúška je

  • Expektorans (vykašliavanie)
  • Adstringent (sťahujúce účinky)
  • Antiseptikum (dezinfekčná)
  • Analgetikum (sťahuje bolesť)
  • Stomachikum (podporuje trávenie)
  • Neurotonikum (upokojuje nervovú sústavu)


Obsahuje

  • Silice (thymol, karvakol)
  • Horčíny
  • Triesloviny 
  • Flavonoidy
  • Fytoncídy


Účinky

  • Kašeľ, vykašliavanie, zahlienenie
  • Virózy
  • Koliky, plynatosť
  • Hnačky, nechutenstvo
  • Menštruačné kŕče
  • Bolesti hlavy
  • Závraty
  • Nespavosť


Využitie

Zásoba na zimu sa nám môže zísť na zmiernenie zápalov hrdla a ústnej dutiny, odhlienenie, pri tráviacich poruchách, pri únave alebo nervovej vyčerpanosti, či precitlivenosti a rovnako, vo forme obkladu, pri akútnych zápaloch kože.

Horúci čaj pôsobí ako prevencia proti chorobám z prechladnutia a virózam chrípkového typu. V zmesi so skorocelom je osvedčená pri ochorení dýchacích ciest, ťažkom zahlienení priedušiek a prieduškovej astme (pri astme pridáme aj trošku feniklu).
Rovnako dobre pôsobí pri nadúvaní a žalúdočných ťažkostiach ako hnačka, koliky, kŕče aj menštruačné.
Dúšku užívame ako zápar (čaj) buď jednodruhový, pri akútnych stavoch alebo v kombinácii s podobnými bylinami pri chronických stavoch.
Pri kašli zmiešame 2 čl dúšky, 1 čl fialky, 1 čl divozelu, a 1 čl koreňa ibišu a pijeme 2-3 x denne.

Pridávame ju do kúpeľa pri nespavosti alebo nepokojných deťoch.

Zvonka sa prikladajú obklady z dúšky pri reumatizme, ranách a pomliaždeninách niekoľkokrát denne.

V homeopatii sa jej silica využíva pri posilňovaní nervov, chrípke a zápaloch, ale aj pre deti pri zápaloch stredného ucha.

Ak máte problémy s mastnou pokožkou a vlasmi, môžete sa 3x týždenne omývať v odvare z drogy.

Tiež si môžeme vyrobiť účinné sirupy na kašeľ.

1. sirup z dúšky materiny
250 ml vody, 200 g cukru a 15 g sušenej dúšky materiny
Vodu a kryštálový cukor varíme nezakryté na slabom ohni 15 minút. Potom odstavíme z ohňa a vsypeme sušené bylinky. Zakryté necháme postáť ďalších 30 minút a scedíme. Po vychladnutí môžeme začať užívať - 3x denne jednu čajovú lyžičku.

2. sirup z dúšky materiny
Kvety a stonky naložíme prevrstvovaním s cukrom (hnedý alebo biely) do sklenenej fľaše a natlačíme s citrónom (očisteným) Necháme stáť 3 týždne na slnečnom mieste. Scedíme a pri kašli pijeme 1-6x denne podľa potreby.

Med z dúšky materiny
480 ks kvetov dúšky materiny zalejeme 2 l vody a zvaríme na objem 1 l. Pridáme 1,5 kg cukru, šťavu z 2 citrónov, 5 citrónových koliesok, 2 kl kyseliny citrónovej. Varíme až do zhustnutia.

Pozor, nezamieňajte si dúšku tymiánovú - tymián (Thymus vulgaris) s dúškou materinou, aj keď sú si veľmi podobné, tymián je korenina (no taktiež vhodná na zápaly horných dýchacích ciest a vykašliavanie).

Vyrábame

  • Čaj
  • Obklad
  • Kúpeľ
  • Sirup