Sedmokráska obyčajná - bellis perennis

Na rôznych trávnatých plochách a voľne v prírode môžeme objaviť tento milý, voňavý, medonosný kvietok, ktorý je obľúbený najmä medzi ženami. V stredoveku patrila medzi uznávané prírodné lieky, čo sa časom potvrdilo aj farmakobotanickým skúmaním. Zbierame púčiky a rozkvitnuté kvety, ktoré sa dajú jesť aj surové, lebo sú bohatým zdrojom vitamínu c. Rovnako sa využíva k ozdobe jedál, alebo nápojov. Zo sedmikrásky si môžete pripraviť šalát, sirup na prechladnutie, ženský čaj, masť,  alebo pleťovú vodu.

Sedmokráska je

  • Expektorans (popdoruje vylučovanie hlienu)
  • Antitusikum (tlmí kašeľ)
  • Antimykotikum
  • Hemostatikum (zrážanie krvi, krvácavosť)
  • Antireumatikum
  • Antiflogistikum (protizápalová)
  • Adsringens (sťahujúce účinky)
  • Antipyretikum (znižuje horúčku)

Obsahuje

  • Saponíny
  • Triesloviny
  • Horčiny
  • Malé množstvo éterických olejov
  • Flavonoidy
  • Cukry
  • Polysacharidy
  • Kyselinu jablčnú, octovú a iné
  • Vitamín C (á 30mg na 100g)

Využitie

  • Kašeľ
  • Prechladnutie
  • Hojenie rán
  • Horúčka
  • Kožné zápaly
  • Tonizuje maternicu
  • Krvné podliatiny
  • Rany
  • Poruchy trávenia

Vyrábame
Sirup, Čaj, Tinktúru, Obklad, Masť, Používame v kuchyni

Používame
Sedmokráska sa používa dnes najmä ako okrasný kvietok, ale vieme ju využiť rôznorodo. Je vhodným a zaujímavým zdrojom vitamínu c, v pomere hodnôt podobným citrónu. Sedmokrásku zbierame skoro z jari, až do leta. Z kvietkov sa dá vyrobiť jemnučký sirup, ktorý môžeme užívať aj na bežné pitie, ale najmä pri kašli. Ak sa vám podarí nazbierať sedmokrásku spolu s fialkou, môžete si vyrobiť sirup z kombinácie oboch. Recept nájdete TU. Sedmokráska je bezpečná na užívanie pre celú rodinu a preto sušenie jej kvetov má veľký význam. Zo sušených kvetov robíme čaj – zápar, a môžeme z neho vyrobiť aj obklady na zapálenú kožu, alebo hemoroidy.  Rovnako je vhodná bylinná masť zo sedmokrásky, ktorá hojí rany a sťahuje zápal. Recept, ako si vyrobíte domácu bylinnú masť, nájdete TU.
Z minulosti sa zachovali informácie o tom, že sa sedmokráska, ako jemný ženský kvet používala pri chorobách maternice a silnom krvácaní. Môžete si ju primiešať do svojho ženského čaju.

Ak si pripravíte tinktúru, po zriedení s vodou si z nej môžete vyrobiť pleťovú čistiacu vodu, ktorá dezinfikuje a sťahuje. Je tak účinná pri liečbe akné v puberte. Návod, ako si vyrobiť tinktúru, nájdete rovnako na našom webe, TU.
V kuchyni sa sedmokráska zíde na ozdobovanie, ale môžete z jej listov a kvetov pripraviť aj chutné bylinkové maslo, alebo tvaroh jednoduchým primiešaním ingrediencií.

Náš TIP

Ak zmiešate sušené kvety sedmokrásky so sušenou lipou a bazou, máte pripravenú dokonalú bylinnú  kombináciu  pre boj  proti chrípke a prechlanutiu.


Zdroje: Fisher Heide, Frauen - heilpflanzen, Nymphenburger, 2006 // Lánská Dagmar, Jedlé rostliny z přírody, Aventinum, 2006 // Viskupič Daniela, Naša Bylinkáreň www.nasa-bylinkaren.sk // www.drkresanek.sk
cover foto: pixabay.com
foto album: Naša bylinkáreň




Súvisiace produkty